【测体温什么时候测最准】测量体温的准确性与时间密切相关。以下为不同时间段的体温特点及建议：
| 时间段 | 体温特点 | 建议测量时间 |
| 清晨起床后 | 体温较低，波动小 | 早晨起床后立即测量 |
| 上午10点左右 | 体温趋于稳定 | 适合日常常规检测 |
| 下午4点左右 | 体温较高，易受活动影响 | 不推荐作为标准时间 |
| 睡前 | 体温略高，受活动影响 | 不建议用于判断病情 |
总结：清晨起床后和上午10点左右是测量体温最准确的时间段。避免在剧烈运动、进食或情绪波动后测量，以免影响结果。
以上就是【测体温什么时候测最准】相关内容，希望对您有所帮助。
