【腰椎膨出怎么治疗】腰椎膨出是常见的腰椎疾病，多因椎间盘退变或长期姿势不当引起。治疗方法需根据病情轻重选择，以下为常见治疗方式总结：
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度膨出 | 卧床休息、物理治疗、药物缓解疼痛 |
| 理疗康复 | 中度膨出 | 针灸、推拿、牵引等改善局部血液循环 |
| 手术治疗 | 严重压迫神经 | 如保守无效，需手术减压或融合 |
建议患者及时就医，结合影像检查和医生意见制定方案。日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适当锻炼核心肌群，有助于预防和缓解症状。
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