【豆豉与栀子烧水喝各样的量是多少】豆豉与栀子均为传统中药材，常用于清热解毒、调理身体。两者搭配烧水饮用，可增强效果。以下是常见用量参考：
| 材料 | 常见用量（克） | 说明 |
| 豆豉 | 5-10 | 根据个人体质调整 |
| 栀子 | 3-6 | 不宜过量，以免伤胃 |
建议初次尝试者从少量开始，观察身体反应。若无不适，可适当增加。饮用时注意水温适中，避免空腹饮用。如需长期使用，建议咨询中医师。
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问 豆豉与栀子烧水喝各样的量是多少
2025-10-13 13:24:54
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