【肚子老是咕噜咕噜响怎么回事】肚子咕噜咕噜响，医学上称为“肠鸣音”，通常是肠道蠕动时气体和液体移动产生的声音。以下是一些常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 饥饿 | 胃部空虚时，胃酸刺激引起肠鸣 |
| 饮食不当 | 摄入过多产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 食物未充分消化，导致肠道气体增多 |
| 肠道功能紊乱 | 如肠易激综合征等 |
| 精神紧张 | 压力大时影响肠胃蠕动 |
若偶尔出现且无其他不适，一般无需担心。但若频繁响且伴随腹痛、腹泻或便秘，建议及时就医检查。保持规律饮食、避免暴饮暴食、减少压力有助于缓解症状。
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