【颈部疼痛原因是什么】颈部疼痛是日常生活中常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间低头 | 使用手机或电脑时姿势不良，导致肌肉疲劳 |
| 肌肉劳损 | 过度使用颈部肌肉，如长时间搬运重物 |
| 颈椎病 | 颈椎退行性病变，压迫神经或血管 |
| 外伤 | 如车祸、跌倒等造成颈部损伤 |
| 睡眠姿势不当 | 枕头过高或过低影响颈椎自然曲度 |
| 精神压力 | 紧张情绪可能导致肌肉紧张 |
建议出现持续疼痛时及时就医，避免自行处理延误病情。保持良好坐姿和适量运动有助于预防颈部疼痛。
以上就是【颈部疼痛原因是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
