肾脏是人体的重要器官，负责过滤血液和排除毒素。当肾功能衰竭时，身体会通过一些症状提醒我们注意。常见的症状包括持续疲劳、食欲不振、恶心呕吐、水肿（尤其是脚踝和眼睑）、尿量变化（过多或过少）以及高血压等。如果出现这些症状，务必及时就医检查。

保持健康的生活方式对预防肾功能衰竭至关重要。多喝水、均衡饮食、适量运动、避免吸烟饮酒，并定期体检可以帮助保护肾脏健康。此外，控制慢性疾病如糖尿病和高血压也是关键措施之一。

如果你发现自己或身边人有上述症状，请不要拖延时间，尽快寻求专业医生的帮助。早期发现和治疗可以有效延缓病情进展，提高生活质量。💪💧🩺

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