月经周期中的子宫内膜厚度会随着激素水平的变化而变化。一般来说，在排卵期后，子宫内膜通常会增厚到8-14mm左右，这是为了准备受精卵的着床。因此，子宫内膜厚度达到12mm属于正常范围，尤其是在月经周期的黄体期。

然而，如果子宫内膜过厚且伴随异常出血或其他症状（如腹痛），则可能需要进一步检查是否存在子宫内膜增生、息肉甚至肿瘤等问题。建议您及时咨询妇科医生进行超声波检查和必要的血液检测，以排除潜在的健康隐患。

保持良好的生活习惯对维持内分泌平衡非常重要。均衡饮食、规律运动以及充足睡眠都有助于调节身体机能。此外，定期体检可以帮助早期发现并处理相关问题，确保身体健康哦！💪👩‍⚕️