近期有朋友问我：“做盆底肌治疗期间能不能同房？”这个问题其实很多人都很关心！盆底肌治疗是一种帮助恢复盆底功能的方法，尤其适合产后或更年期女性。那么，在治疗期间是否需要避免性生活呢？

首先，盆底肌治疗的主要目的是增强肌肉力量和改善血液循环。如果治疗过程中过于频繁地进行性生活，可能会对盆底肌肉造成额外负担，甚至影响治疗效果。因此，建议在接受治疗的前几周内尽量避免房事，让肌肉有足够的时间恢复和适应。

不过，这并不意味着完全不能亲密接触哦！夫妻之间可以尝试一些不需要过度用力的方式，比如拥抱、轻柔按摩等，既能增进感情，也不会对盆底肌造成太大压力。当然，具体安排还是要根据医生的建议和个人情况来定。

总之，健康最重要，科学规划才能事半功倍！💪💕