随着生活节奏加快和压力增大，乳腺健康问题逐渐受到关注。定期进行乳腺检查是预防乳腺疾病的重要手段之一。那么，乳腺检查通常包括哪些项目呢？

首先，医生会通过触诊检查乳房是否有肿块或其他异常情况。这是最基础也是最重要的一步🔍。其次，超声波检查（B超）能够清晰显示乳腺内部结构，帮助发现早期病变。如果需要更详细的诊断，可能会安排钼靶X线摄影，特别是针对40岁以上的女性钼靶检查尤为重要钼靶✨。此外，磁共振成像（MRI）可以提供更为精确的信息，尤其适用于高风险人群。对于某些特殊情况，还可能需要进行穿刺活检，以明确病理性质。

乳腺健康关系到每一位女性的生活质量，建议大家根据自身年龄及身体状况制定合理的检查计划。同时保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食以及适度运动，都能有效降低患病风险💪。

记得关爱自己，从乳腺健康开始吧！💕