【高密度脂蛋白胆固醇偏低是什么意思】高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）是“好胆固醇”，有助于清除血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），从而保护心血管健康。当HDL-C偏低时，可能增加患心脏病和中风的风险。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | HDL-C偏低指血液中高密度脂蛋白胆固醇含量低于正常范围 |
| 正常值 | 一般男性>1.0mmol/L，女性>1.3mmol/L |
| 原因 | 遗传、吸烟、缺乏运动、肥胖、糖尿病等 |
| 影响 | 增加心脑血管疾病风险 |
| 改善方式 | 戒烟、锻炼、控制体重、健康饮食 |
建议定期体检，关注血脂水平，必要时在医生指导下调整生活方式或药物治疗。
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