【减肥瘦肚子中药配方是什么】总结:
减肥瘦肚子可通过中药调理身体,促进代谢、减少脂肪堆积。以下是一些常见的中药配方,适用于体质偏寒或湿重者,建议在中医指导下使用。
中药配方表:
中药名称 | 功效 | 常见搭配 |
荷叶 | 清热利湿,助消化 | 山楂、决明子 |
陈皮 | 理气健脾,促代谢 | 枳实、茯苓 |
决明子 | 降脂通便,清肝明目 | 荷叶、山楂 |
山楂 | 消食化积,活血化瘀 | 陈皮、泽泻 |
泽泻 | 利水渗湿,减少水肿 | 陈皮、茯苓 |
注意: 中药需根据个人体质调整,不可盲目服用。结合饮食控制和运动效果更佳。
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