【膻中穴在哪】膻中穴是中医常用穴位之一，位于胸部正中，具有宽胸理气、止咳平喘等功效。以下是关于膻中穴的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 膻中穴 |
| 位置 | 胸骨正中线，两乳头连线中点 |
| 属经 | 心包经 |
| 功效 | 宽胸理气、止咳化痰、缓解心悸 |
| 按摩方法 | 用指腹轻按或揉动，每次3-5分钟 |
| 适用症状 | 胸闷、咳嗽、心慌、乳腺增生等 |
膻中穴常用于调理心肺功能，适合日常保健使用。按摩时力度适中，避免用力过猛。如需治疗疾病，建议在专业医师指导下进行。
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2025-10-07 23:02:17
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