功效篇

香草是一种常见的天然植物，它不仅拥有迷人的香气，还蕴含多种健康益处。在日常生活中，香草常被用来制作茶饮或调味料。例如，薄荷能帮助缓解消化不良和头痛，迷迭香则有助于提升记忆力和改善情绪。此外，香草还能净化空气，为家居环境增添清新气息。

作用篇

除了食用和装饰，香草还有许多实用功能。薰衣草因其镇静效果而被广泛用于助眠，柠檬草则能驱蚊防虫。在美容领域，香草同样大显身手，比如洋甘菊可以舒缓肌肤敏感问题，芦荟胶更是保湿修复的好帮手。无论是泡一杯香草茶还是用香草精油按摩，都能让人感受到自然的治愈力量。

小贴士

不妨尝试在家种植一些香草盆栽，既美观又实用！记得定期修剪枝叶，让它们长得更茂盛哦！🌱🌼