**孕妇可以适量食用香菜**。

香菜中的营养物质丰富，包括多种维生素及微量元素等，如钙、磷、铁等。

这些营养元素有助于增强孕妇的免疫力，促进胎儿的生长发育。

此外，香菜中还含有挥发性的植物油，有助于缓解孕妇的恶心、呕吐等孕期不适的症状。

因此，适量食用香菜对孕妇有益。

但也要注意不要过量食用，因为香菜性温且属于刺激性食材，过量食用可能会影响孕妇及胎儿的健康。

建议孕期饮食应以均衡多样为主，保证营养的充足摄入。

如有任何关于孕期饮食的疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。