大人发烧到39℃属于高热状态，这种情况下是比较严重的。建议立即采取降温措施，并及时就医。具体的原因分析如下：

1. 高热容易导致人体多种生理功能发生紊乱，特别是体温调节中枢系统。这可能会导致人体出现头晕、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等不适症状。如果不及时采取措施，可能进一步影响身体健康。

2. 高烧还可能影响消化系统功能，出现食欲不振等症状，严重情况下可能引起代谢紊乱，甚至出现酸碱平衡紊乱。长期的高热也可能对免疫系统造成影响，降低免疫力，使人容易受到病原体的侵袭。此外，高热还可能引发一些并发症，如脑膜炎等。因此，对于高烧患者来说，及时采取措施降低体温是非常重要的。

综上所述，大人发烧到39℃是比较严重的情况，需要及时采取措施进行降温并就医治疗。在就医过程中，患者应向医生详细描述病情和症状，以便医生做出准确的诊断和治疗方案。同时，患者还需要注意保持良好的心态和生活习惯，积极配合医生的治疗和护理。在日常生活中加强锻炼，增强身体素质和免疫力，以预防疾病的发生。以上内容仅供参考，如有任何不适请及时就医。